Holística

Terapias Alternativas

Las terapias holísticas son todas aquellas terapias alternativas en las que se busca estimular el poder de sanación natural del organismo. En la terapia holística se considera al ser humano como una unidad del cuerpo, mente y espíritu, a diferencia de la medicina tradicional que se ocupa únicamente de la parte física.

Flores de Bach

Son sustancias extraídas del rocío de las flores, en su mayoría silvestres. Estos preparados florales se emplean para el tratamiento de los desórdenes afectivos (temor,  incertidumbre, odio, resentimiento, falta de interés en general, desesperación, entre otros) y problemas emocionales, los cuales pueden crear fisuras en los pilares de la personalidad que pueden desgastar y enfermar físicamente al organismo. Cuenta con la ventaja de no tener contraindicaciones y no generar dependencia ni provocar efectos secundarios.  Inclusive son compatibles con cualquier tipo de tratamiento de medicina tradicional o alopática.

Aromaterapia

La Aromaterapia es una disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para restablecer el equilibrio y armonía del cuerpo y de la mente para beneficio de nuestra salud y belleza.La aromaterapia no reemplaza a la medicina tradicional sino que la acompaña y hace que sus efectos sean más rápidos y duraderos porque llegan a la raíz emocional despertando nuestras propias energías de curación.

Cupping

La terapia de ventosas o “Cupping” es un método terapéutico muy antiguo que emplea la Medicina Tradicional China desde hace más de 3.000 años. Consiste en colocar una especie de copitas especiales con imán a modo de ventosas sobre determinados puntos energéticos del cuerpo descritos por la Acupuntura. Esta terapia se ha utilizado con éxito para tratar diferentes dolencias, entre ellas alergias, algunos casos de asma, atrofias musculares, ciática, celulitis, depresión, ansiedad y problemas emocionales, dolencias de la piel, dolencias musculares y articulares, dolor menstrual, dolores abdominales, estreñimiento y otras patologías digestivas e intestinales, estrés, fatiga, hipertensión, inflamaciones, insomnio, jaquecas, problemas circulatorios, problemas respiratorios (resfriados, tos, congestión, etc.), sobrepeso y varices.

Relajación Profunda

Las técnicas de relajación permiten alcanzar un estado de tranquilidad serena que suele acompañarse de una agradable sensación de plenitud y satisfacción. Es un estado similar al que alcanzamos de modo natural cuando nos sentimos cómodos, tranquilos y a punto de entrar en un sueño reparador profundo. Pero la relajación no es dormir. No se trata de practicar unos ejercicios para dormirse (aunque puede ayudar a dormir a quienes sufren insomnio). La relajación es un estado de tranquilidad en el que somos plenamente conscientes de nosotros. Un estado que nos permite ver los problemas desde la distancia y tomar la vida con más tranquilidad.

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