Blog
Este blog está diseñado para que tengas un espacio personal de consulta, donde a través de sus artículos, encontrarás información según tus propios objetivos. Además, de ser un puente donde indirectamente nos comunicamos tú y yo a través del conocimiento de hechos de vida y mis sugerencias de cómo puedes enfrentarlos.
ANSIEDAD, COVID Y DEPRESIÓN: PODRÍAN CONSIDERARSE RIESGOS LABORALES
Tras 53 años sin modificaciones, la tabla general de enfermedades incluida en la Ley Federal del Trabajo (LFT) fue actualizada en la Cámara de Diputados y ahora incluirá padecimientos recientes, como la Covid-19, y otros que hace décadas no se consideraban un problema...
TECNOESTRÉS
Si algo ha cambiado nuestro día a día y la forma en la que interactuamos entre nosotros en los últimos tiempos, sobre todo entre las generaciones más jóvenes, es el uso de las redes sociales y las nuevas tecnologías. Este fenómeno no sólo se ha entrometido en nuestra...
¿QUÉ ES EL BODY POSITIVE?
El Body Positive es un fenómeno que intenta defender que cualquier cuerpo es bonito, independientemente de su tamaño, su forma, su color de piel, etc. Se podría decir que se trata de la aceptación de todo tipo de cuerpos. Menciona que es importante aceptarnos como...
EL CABELLO TIENE SU PROPIO LENGUAJE Y CARÁCTER…
Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos, nos brinda la dirección a lo largo de nuestra vida; cada uno de nuestros cabellos nos representa a nosotros mismos, son puntos de conexión fuertes tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu según...
CONSTRUYE AMISTADES QUE LE SUMEN A TU VIDA
Algunas malas experiencias pueden empujarte a desconfiar de la amistad. Estas sugerencias te ayudarán a quedarte con aquellas personas que te enriquezcan y a filtrar a quien no deba estar en tu vida. QUE NO TE CAMBIEN. No permitas que esas personas que te han...
MUJERES DE HIERRO…NO DE CRISTAL.
Existen otro tipo de mujeres, que no leen poesía, las que no compran libros, las que toman café de olla en lugar de capuchinos en Starbucks, las que no saben quién es Bukowsky ni tampoco Mónica Gaee o Sabines, pero se saben el camino a las escuelas, universidades,...
FRASES QUE TE SUGIERO NO DECIR EN EL TRABAJO
Hay ciertas cosas que jamás se deben decir en el trabajo, frases que conllevan un poder especial: el de hacerte quedar mal, incluso si lo que estás diciendo es correcto. Y lo peor es que, una vez que las dices, no hay forma de retractarte. No me refiero a errores de...
CÓMO LOGRAR UN SUEÑO PROFUNDO Y REPARADOR
Así como en las mañanas necesitamos activarnos con una rutina que nos genere energía, por las noches necesitamos un ritual que vaya relajando y preparando nuestro cuerpo y mente para dormir. La forma en que decidas concluir tu día definirá las sensaciones, emociones y...
ANSIEDAD POR DESEMPLEO.
El desempleo es uno de los fenómenos sociales con mayores implicaciones psicológicas: sus efectos se hacen notar en áreas de la vida muy variadas, por dos motivos. En primer lugar, un aspecto puramente material: la mayoría de las personas en edad de trabajar...
Ponte en contacto.
Call
322 224 4778
322 293 7426
azul_ixchel@yahoo.com.mx
Ubicación
Aldanaca 170, Colonia Versalles
Puerto Vallarta, Jal.