Libros recomendados

Junio 2023

¿ME QUEDO O ME VOY?

Tere Díaz – Manuel Turrent

Tere Díaz y Manuel Turrent nos trazan el camino para decidir si continuar o terminar una relación de pareja. “No se puede dejar una relación de pareja por cualquier cosa, pero tampoco puede sostenerse a pesar de todo.”

¿Será que la hacemos juntos? Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Pero ¿qué pasará si empeora esta situación? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo con mi pareja, ¿podré lograr más bienestar y satisfacción? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecisión repleto de dudas y desazón. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos traza un camino que podemos seguir para confirmar lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.

Desde su profesionalismo como terapeutas de pareja y familia, Tere Díaz Sendra y Manuel Turrent Riquelme nos ofrecen reflexiones precisas para tomar de manera consciente la decisión sobre el futuro de nuestra relación, con miras a una vida que aporte mayor congruencia, crecimiento y bienestar.

LA ANSIEDAD NO ES UN MOSQUITO QUE PASA Y ME PICA

María Teresa Llobet

¿Sufres ansiedad? ¿Por más que intentas deshacerte de ella siempre vuelve a aparecer? ¿Crees que esto es lo normal y que siempre será así?

Este libro habla de que la ansiedad NO ES una cosa externa a la persona que en cualquier momento la puede atacar (cómo si fuera un mosquito). También habla de que la ansiedad NO ES inevitable, sino que es provocada por determinados comportamientos, sutiles, integrados en la persona y en la sociedad que hacen que el sistema nervioso se sienta en riesgo y es entonces cuando genera los síntomas que denominamos ansiedad. En el libro te explica cuáles son estas maneras de hacer y CÓMO dejar de repetirlas.

“La ansiedad NO ES un mosquito que pasa y me pica” es un libro diferente, claro y potente sobre la ansiedad y CÓMO NO generarla. Está escrito en un lenguaje coloquial que junto con las ilustraciones a todo color facilita su comprensión de una forma amena,

Maria Teresa Llobet es terapeuta Gestalt, experta en ansiedad, creadora del metodo Oasi® para la ansiedad y tiene más de 12 años de experiencia profesional. Es autora también de “Rebelarte es amarte”.

NACIDOS PARA TRIUNFAR

Muriel James

Veinticinco años y cuatro millones de lectores demuestran que “Nacidos para triunfar” puede cambiar vidas para bien. Este clásico superventas utiliza el conocido método psicológico llamado análisis transaccional (TA) para descubrir los roles que inconscientemente representamos día tras día. Sus cincuenta ejercicios de gestalt han ayudado a una generación a darse cuenta de cómo se comunican con los demás y cómo piensan sobre sí mismos. Si desea tener más control sobre su vida, trabajar de manera más eficiente y amar a los demás felizmente, “Nacidos para triunfar” lo ayudará a resaltar la perspicacia y la confianza de un ganador nato.

“Para el lector general [Nacidos para triunfar] es probablemente la declaración más clara y actualizada del pensamiento actual en el análisis transaccional, y fácilmente el mejor de los libros populares”. — Psychology Today

“La lectura enriquecedora, estimulante y gratificante está aquí para cualquier persona interesada en comprenderse a sí mismo, su relación con los demás y sus objetivos”. –Kansas City Times

 

TÚ, TU HIJO Y LA ESCUELA

Ken Robinson

Un libro esencial que orientará a los padres sobre cómo proporcionar a sus hijos la mejor educación para alcanzar una vida plena y feliz.

Los padres de hoy en día se encuentran profundamente perdidos en relación a la educación que deben proporcionar a sus hijos, especialmente en un momento en el que todo está muy dominado por la polémica y la política. Sir Ken Robinson, uno de los mayores expertos mundiales en la materia, ha mantenido conversaciones con centenares de padres en las que le han expresado los dilemas y las dudas a los que se enfrentan cuando se plantean la educación de sus hijos: ¿Qué es lo que deberían priorizar?, ¿Cómo pueden saber si una determinada escuela es la más apropiada para sus hijos y, si no lo es, qué pueden hacer para remediarlo? Tú, tu hijo y la escuela es un libro indispensable en el que Sir Ken Robinson plantea principios básicos y aporta consejos prácticos para que los padres puedan apoyar a sus hijos a lo largo del recorrido escolar o incluso fuera de él si deciden seguir una escolarización en casa.

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