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¿Sabías que…? Cuando estamos esperando con mucha emoción la Navidad, nuestro cerebro y mente experimentan una serie de cambios y procesos interesantes. Te presento algunas de las funciones que se activan: CEREBRO: 1.-Liberación de dopamina: La dopamina es un...
by Norma | Jul 18, 2025 | Psicología Clínica
Muchos creen que el intestino solo digiere alimentos. Pero un intestino inflamado puede causar depresión y enfermedades graves. Tu intestino está conectado a tu cerebro a través del sistema nervioso entérico, y existe una fuerte correlación entre el consumo de...
by Norma | May 14, 2025 | Psicología Clínica
El senderismo es una actividad física y emocionalmente gratificante que ofrece numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Físicos: Mejora la condición cardiovascular: El senderismo es una excelente forma de ejercicio cardiovascular que ayuda a fortalecer el...
by Norma | Jun 1, 2024 | Psicología Clínica
Las personas con apego evitativo no buscan apoyo en otras personas. No toleran la intimidad emocional y es posible que no puedan construir relaciones profundas y duraderas. ¿Cómo se comporta una persona con apego evitativo? Las personas con un apego evitativo suelen...
by Norma | Dec 5, 2023 | Psicología Clínica
Seguramente te ha pasado que estás en tus actividades y de pronto llega alguien hablando y te das cuenta de que no es de tu agrado escuchar a esa persona, y entonces te puedes preguntar ¿Por qué me molesta la voz de una persona? Y aunque no lo creas, la voz que te...
