by Norma | Feb 7, 2023 | Psicología Clínica
El Body Positive es un fenómeno que intenta defender que cualquier cuerpo es bonito, independientemente de su tamaño, su forma, su color de piel, etc. Se podría decir que se trata de la aceptación de todo tipo de cuerpos. Menciona que es importante aceptarnos como...
by Norma | Dec 14, 2022 | Psicología Clínica
Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos, nos brinda la dirección a lo largo de nuestra vida; cada uno de nuestros cabellos nos representa a nosotros mismos, son puntos de conexión fuertes tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu según...
by Norma Olvera | Jun 1, 2021 | Psicología Clínica
Algunas malas experiencias pueden empujarte a desconfiar de la amistad. Estas sugerencias te ayudarán a quedarte con aquellas personas que te enriquezcan y a filtrar a quien no deba estar en tu vida. QUE NO TE CAMBIEN. No permitas que esas personas que te han...
by Norma Olvera | Feb 11, 2021 | Psicología Clínica
Existen otro tipo de mujeres, que no leen poesía, las que no compran libros, las que toman café de olla en lugar de capuchinos en Starbucks, las que no saben quién es Bukowsky ni tampoco Mónica Gaee o Sabines, pero se saben el camino a las escuelas, universidades,...
by Norma Olvera | Jan 4, 2021 | Psicología Clínica
Hay ciertas cosas que jamás se deben decir en el trabajo, frases que conllevan un poder especial: el de hacerte quedar mal, incluso si lo que estás diciendo es correcto. Y lo peor es que, una vez que las dices, no hay forma de retractarte. No me refiero a errores de...
by Norma Olvera | Nov 2, 2020 | Psicología Clínica
Así como en las mañanas necesitamos activarnos con una rutina que nos genere energía, por las noches necesitamos un ritual que vaya relajando y preparando nuestro cuerpo y mente para dormir. La forma en que decidas concluir tu día definirá las sensaciones, emociones y...
