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La mayoría de las personas se la pasan gran parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que “alguien” les hizo. Por lo tanto es muy probable que la siguiente revelación que te voy a compartir, tenga un gran impacto en tu vida… ¡Nadie, nunca jamás te ha ofendido! Son...

Normalmente consideramos la palabra “no” como un término negativo, un rechazo. No hay duda que es una negativa, ¿pero de qué tipo? ¿Supone realmente un rechazo o es más bien una forma de evitar un compromiso que no deseamos? A muchos  nos resulta difícil decir que no...

Mantener por muchos años prendida la llama del amor, en la relación de pareja, es posible. Desde luego, cuando ambos la valoran como una meta querida y compartida. Los ajustes personales se hacen  de manera proactiva,  libre, espontáneamente y sin imposiciones. Cuando...

Una discusión es un intercambio de opiniones, no una batalla campal. Para evitar herir al contrario, debemos recordar que le queremos. Aquí te comparto 7 reglas de oro para discutir civilizadamente, fomentando la comunicación directa y la resolución de conflictos....

Ya hemos platicado en otros artículos que, el individuo no sólo es pensamiento o razón, también es cuerpo, y en este sentido hablar del mismo como algo total nos conduce a cuestionarnos qué sucede con el cuerpo, ya que, a pesar de que lo hemos comentado como algo...

Hola, espero que este artículo  te ayude a entender mejor por lo que ahora estás pasando y que te haga reflexionar que lo que ahora sientes es parte de tu crecimiento, es parte de tu existencia, es parte imborrable del ser humano y que cuando hayas vivido en plenitud...

Desafortunadamente somos testigos a diario en la televisión, en los deportes o cuando conducimos, de cómo algunas personas utilizan la fuerza para hacer daño a otros. Sin embargo, cuando descubrimos que nuestro hijo es el violento, el acosador, el mundo se nos...

Niños de 2 a 8 años suelen tener temores y miedos; estos temores y miedos tienen una base genética aprendida, pero la mayor parte de ellos son adquiridos debido a las malas experiencias vividas por el niño. Temores relacionados a la herencia aprendida de padres y/o...

Hola, con autorización de una familia en proceso terapéutico omitiendo la identidad de sus miembros por respeto a los mismos, hoy te voy a compartir una experiencia de consultorio en terapia familiar. Estoy segura que esta experiencia te servirá de ejemplo para...